Non c’è amore se nel cuore alberga la routine.
Non c’è gioia se gli attimi si ripetono senza presenza.
Non c’è intento se i ritmi sono delegati ai moti che le grandi forze di ombra compiono al nostro posto.
E’ importante essere presenti in ogni respiro che entra nel nostro corpo.
E’ importante scandire il proprio ritmo con consapevolezza, con gioia.
E’ importante aderire alla realtà, anche nei momenti in cui ripetiamo azioni già conosciute.
E’ importante perché ogni attimo non è mai lo stesso. Ogni attimo non potrà essere ripetuto, rivissuto, e anche se ci sembra di ripetere le nostre giornate, stiamo invece affrontando nuove sfumature, nuove comprensioni.
E’ importante perché l’esercizio di presenza anche nei momenti in cui potremmo sospendere la connessione, è esercizio alla vita, alla luce, all’intento.
E’ esprimere un intento.
E’ esprimere l’intento di radicamento momento dopo momento, attimo dopo attimo.
E’ continuare il processo di radicamento, con un moto di connessione con il tutto.
Siate presenti, anche quando sapete cosa fare.
Siate presenti, anche quando credere di non doverlo essere.
Siate presenti, perché la vita è solo qui e ora.
